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GALEA, moulin à huile

Plat principal

Dos de cabillaud en croûte de tapenade verte

Un poisson nacré sous une croûte croustillante de tapenade verte et de chapelure, prêt en une demi-heure.

Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Portions
4 pers.
Difficulté
facile
Dos de cabillaud en croûte de tapenade verte

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200 °C.

  2. Mélangez la tapenade verte, la chapelure, le persil et le zeste de citron.

  3. Déposez les dos de cabillaud dans un plat légèrement huilé et poivrez-les.

  4. Étalez la préparation sur le dessus de chaque poisson en pressant légèrement.

  5. Arrosez d'un filet d'huile Lucques et enfournez 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que la chair se détache en lamelles.

  6. Servez avec un trait de jus de citron et un dernier filet d'huile Lucques.

Recette mise à jour le 8 octobre 2026

L'astuce du moulin

La tapenade est déjà salée : ne salez pas le poisson, poivrez seulement.

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